Löpning imorse gick inte alls bra! Det var skit jobbigt och jag orkade inte alla lika långt som vanligt! Men men, på't igen bara! Får köra imorgon bitti igen! Inga ursäkter... Nu har jag precis ätit en mug cake. Perfekt efter träning! Denna är gjord med blåbär och jordgubbar och toppad med jordgubbskvarg. Nyttigt och så står man sig länge på det!
Recept.
Mixa 2 msk nötter, 2 msk kokos, 1dl havregryn, 1 ägg, 1/2 banan och vaniljpulver. Blanda sen i valfria bär. Mikra 1 1/2 minut på full effekt! Klart!
Kommentera